De laatste dag

Vandaag de laatste dag van de avond 4 daagse. Een korte route. We zijn voor 6-en al gestart en we waren om half 8 al binnen. Dat kan nooit geen 10km geweest zijn. We hebben niet mee gedaan aan de intocht. De kilometers waren voor ons belangrijk en niet perse de intocht. Hij leek wel gezellig te worden, want er stonden al veel mensen te wachten en ook de muziekbands waren al aan wezig. Onderweg nog een sanitaire stop moeten maken in het bos. ik moest in ene zo nodig en wat was ik blij dat we in het bos liepen en niet in een woonwijk. Nog een lekker ijsje gegeten vlak bij het einde. Zo hebben wij de intocht gevierd. Nu dus weer een medaille rijker!

2x 10km

Gister en vandaag weer de 10 km gelopen Nou ja gister 10,6 en vandaag 9,7. Weer mooie routes. Gister liepen we weer tussen alle schoolkinderen en dat gaat toch irriteren. En het was me nog een partijtje warm ook. Vandaag konden we eerder starten en we waren geloof dan ook als 1e weg. We moesten nu wel goed op de route letten en dat was soms niet helemaal duidelijk. Maar weliepen alleen het laatste stuk tussen de schoolkids. Het weer was warm en drukkend en het onweerde eerst zachtejes en daarna begon het wat harder. De lucht was me daar toch een partijtje donker! Toen we bij de samenvoeging met de 5 km waren hoorden we dat iedereen werd verzocht om de kortste route terug naar het begin te lopen ivm met het dreigende onweer. Goede beslissing, want je wilt het toch niet op je geweten hebben dat er iets met een kind gebeurt en me teen volwassenen natuurlijk ook niet. Aan het eind vand e route regende het nog een beetje . Het leek een wolkbreuk e worden, maar het viel uiteindelijk mee. Het koelde gelijk een stuk af en dat was best wel aangenaam. Ik moet zeggen dat het lopen me een beetje tegen valt. Het loopt niet echt lekker vlot, maar ja we hebben er dan natuurlijk ook al een werkdag opzitten, mulle zandpaden en de warmte. Morgen nog en dan zit de 1e 4-daagse er op.

Dag 1

Vanavond gestart met de avondvierdaagse van Ugchelen. Samen met een collega die ook traint voor Nijmegen. Snel na het werk een soepje naar binnen gewerkt en op naar de start. Wat een drukte! Allemaal schoolkinderen met begeleiding. Hartstikke leuk, maar het schietniet echt op. Kwam onderweg nog mijn overbuurvrouw tegen en gezellig een stukje samen gelopen. Het was best wel warm. Ik liep op sandalen, maar mijn voetzolen zijn nu wat warm. Morgen weer opnieuw. O, a we lopen 10 km deze week.